تم التشديد بدراسة عن العمل على الكمبيوتر بانه يفتح الشهية لأطعمة تزيد الوزن مثل الشوكولا والحلويات والبسكويت. كما وان العمل على هذه الوسيلة المعرفية التي باتت جزءاً من حياة الناس لساعات طويلة خلال اليوم له جوانب سلبية أخرى أيضاً مثل قلة النشاط والحركة والتسبب بزيادة الوزن.

وذكرت صحيفة "دايلي مايل" أن العلماء توصلوا إلى أن العمل على الكومبيوتر يسبب تغيرات في مستوى سكر الدم ومستويات الهرمون الأمر الذي "يخدع" الدماغ ويجعله يعتقد أن كمية كبيرة من السعرات الحرارية قد استهلكت ويجب استبدالها. وقال باحثون في المؤتمر الدولي للبدانة في ستوكهولم ومن بينهم جين فيليبي تشابوت إن الموظفين الذين يعملون في المكاتب إذا أرادوا الحفاظ على لياقتهم يتعين عليهم أخذ فترات راحة قصيرة والابتعاد قليلاً عن الكومبيوتر خلال اليوم.