مقادير أرز السوشي:

* 2فنجان أرز نيء

* 2فنجان ماء

* 4 ملاعق كبيرة خل أرز

* 3ملاعق كبيرة سكر

* ملعقة كبيرة ملح

 

طريقة التحضير:

* لتحضير التيزو(خل السوشي) يخلط فنجان ماء مع 2 ملعقة كبيرة خل الأرز وملعقة كبيرة ملح، وتترك جانباً.

* ثم يغسل الأرز عدة مرات حتى تصبح المياه صافية. يوضع في مصفاة ويترك ليصفى حوالي ساعة. ينقل الأرز لإناء ثقيل أو إناء طهي الأرز الكهربائي وتضاف باقي كمية الماء وتأكد من تغطية الأرز بغطاء محكم واتركه حتى يغلي. ثم تقلل درجة حرارة بحيث تسمح للأرز أن يطهى علي البخار مدة 15 دقيقة مع تغطية الإناء.

* يبعد الإناء عن النار ويرفع الغطاء لتوضع قطعة قماش بيضاء فوق الإناء ويعاد الغطاء مرة أخرى ويترك بعيدا عن النار 15دقيقة أخرى ليستكمل النضج تحت تأثير البخار.

* في أثناء طهي الأرز يخلط خل الأرز مع السكر والملح في آنية مع التقليب ويسخن المقدار حتى يذوب السكر، ويترك جانبا ليبرد في درجة حرارة الغرفة.

* بعد أن ينضج الأرز علي البخار يقطع بملعقة خشبية ببطْ وبدون تحريك كثيرا حتى لا يهرس.

* ثم تندى قطعة قماش بخليط التيزو( خل السوشي) وتمسح بها جوانب آنية السوشي وهي آنية خشبية تقليدية الشكل قاعها مسطح تسمى Oke أو hangiri. وتتميز بأن الخشب يمتص الرطوبة الزائدة كما ان سطحها العريض يجعل الأرز يبرد أسرع.

* يوضع الأرز الساخن في الآنية ويضاف إليه التيزو بسرعة ويفكك بطريقة التقطيع والتقليب وبعد أن يمتزجا تماما يوضع أمام الهواء ليبرد تماما. وأيضا للتخلص من الرطوبة. ويستغرق ذلك حوالي عشر دقائق.

* لا يوضع الأرز في الثلاجة، ويفضل أن يستخدم خلال ساعة من إعداده. ومن الأفضل تغطيته بقطعة قماش نظيفة في جو الغرفة العادي حتى تصنع اللفائف.

 

مقادير السوشي:

* ملايات السوشي (تشبه قطع القماش المربعة الكبيرة)

* نوري

* أفوكادو

* جنزبيل

* دايكون( فجل ياباني كبير الحجم)

* لحم كابوريا

* اسبراجوس

* عجين الصويا

 

 

طريقة تحضير السوشي:

* تفرد طبقة من النوري فوق ملاية السوشي ثم تبلل الأيدي وتؤخذ حفنة من أرز السوشي وتوضع في منتصف "النوري" وتنثرفي كل الجوانب.

* يؤخذ باقي المقادير وتوضع بالترتيب فوق بعضها بحيث يكون لحم الكابوريا في المنتصف

أفوكادو

* جنزبيل

* دايكون( فجل ياباني كبير الحجم)

* لحم كابوريا

* اسبراجوس

* عجين الصويا

 

 

طريقة تحضير السوشي:

* تفرد طبقة من النوري فوق ملاية السوشي ثم تبلل الأيدي وتؤخذ حفنة من أرز السوشي وتوضع في منتصف "النوري" وتنثرفي كل الجوانب.

* يؤخذ باقي المقادير وتوضع بالترتيب فوق بعضها بحيث يكون لحم الكابوريا في المنتصف.

* تلف الملاية السوشي ثم تقطع قطعا صغيرة.