اكتشف باحثون سويديون أخيرا الطريقة المثلى لتبديد الخوف من طبيب الأسنان وهي ببساطة الدعابة والضحك والتفاؤل. 
ومن المعروف ان نصف البالغين لديهم مستوى معين من الخوف من طبيب الأسنان و5% يعانون من رهاب طبيب الأسنان ولكن الجميع يذهبون الى عيادته بشكل منتظم. ووجد باحثون في جامعة غوتنبرغ ان العوامل المهمة في ادارة الخوف والتوتر خلال زيارة طبيب الأسنان تتضمن التفاؤل والدعابة في التفاعل بين المريض والطبيب أو العاملين في العيادة. 
وطلب الباحثون في الجامعة من عدد من الأشخاص الاجابة عن عدد من الأسئلة حول خمس طرق رئيسية يستخدمها المريض الذي يخاف من الطبيب لتبديد خوفه وتبين ان الأفضل بينها هي التفاؤل والتفكير بأمور مضحكة أو ايجابية