فنجان القهوة اليومي يحمي من تدهور البصر

وجد باحثون أن شرب فنجان واحد من القهوة يوميا يساعد على منع تدهور البصر والعمى وتنكس الشبكية بسبب الجلوكوما، والشيخوخة، والسكري. هذا، وللمعلومات، فإن القهوة الخام في المتوسط تحتوي على 1% فقط من مادة الكافيين، كما وأنها تحتوي على 7-9% من حمض الكلوروجينيك وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تمنع تنكس الشبكية لدى الفئران.