 |
|
|
|
اليك خطوات الحصول على أسنان بيضاء دون تكلفة! 1/8/2014 10:09
اليك خطوات الحصول على أسنان بيضاء دون تكلفة!
هل تتعمدين ان تضعي يدك امام شفتيك عندما تريدين الضحك؟ هل تنـزعجين من اصفرار يوجد باسنانك وتريدين ان تحصلي على ابتسامة رائعة؟لا تقلقي زائرتنا لاننا سنقدم لك اهم النصائح التي ستمكنك من الحصول على اسنان بيضاء كما تريدين:
- يجب ان تحرصي على غسل اسنانك بعد كل وجبة، اجعليها عادة لديك حتى اثناء العمل يمكنك اخذ معجون الاسنان والفرشاة وقومي بتفريش اسنانك بعد الاكل.
- قومي باختيار فرشاة أسنان ومعجون أسنان من شانهم ان يساعدوك على تبييض اسنانك، ومن المحبذ من نفس العلامة التجارية. - يجب ان تستخدمي غسول لغسل فمك حتى يصل الى الاماكن التي لا تستطيع الفرشاة الوصول اليه ويساعدك كذلك على تطهير فمك من الميكروبات. - من اهم الوصفات الطبيعية التي تساعد على تبييض الاسنان وسهلة الصنع هي فرك الاسنان بعصير الليمون بواسطة قطنة او استبدال معجون الاسنان بمسحوق الفحم. - قومي باختيار الغذاء الخاص بك، وكما نعلم أن الأطعمة مثل التفاح، الكرفس أو الجزر تساهم في إزالة رواسب على الأسنان لأن هذه الاطعمة تعزز افراز اللعاب. ويجب الحد من تناول الشاي والقهوة. |
