التوت والعنب والتفاح من أجل بشرة مشرقة 

أهم فوائد التوت والعنب والتفاح من أجل بشرة نضرة..
- العنب: يعتبر من أفضل العناصر التي تساعد على العناية بالبشرة، حيث يحتوي على العناصر التي تساعد على التحكم بإفراز الزيوت الزائدة من البشرة.

- التوت: يستخدم في علاج مشاكل البشرة الشائعة، خاصة البقع الداكنة التي تظهر على الوجه، اما عصير التوت فيساعد في الحصول على بشرة مشرقة.
- التفاح: يعتبر واحدا من اهم أحد اسرار جمال البشرة، حيث يساعد تناول التفاح باسمترار بالحصول على بشرة نضرة، كما ان القناع المكون من حبة تفاح مهروسة وملعقة من ماء الورد يجعل البشرة مشرقة وخالية من التجاعيد.