![]() |
![]() |
![]() |
عصير الليمون والتفاح الأخضر..منعش ومفيد 15/2/2016 12:50
عصير الليمون والتفاح الأخضر..منعش ومفيد
المكونات
4 تفاحات خضراء كبيرة الحجم
(غير مقشرة، مفرغة من البذور، ومقطعة) ومعصورين.
1 كوب من زهرات البروكولي (85 جم)
عصير 2 ليمونة حامضة كبيرة الحجم
1 ملعقة كبيرة من القطر المنكه بالمستكه
![]()
صورة توضيحية
طريقة التحضير
يوضع في الخلاط الكهربائي عصير التفاح والبروكولي والليمون الحامض مع القطر المنكه بالمستكه ويقلبوا معًا، ثم يصب العصير في كؤوس مبرَّدة ويقدم.
|