 |
|
|
|
خلطات طبيعية سحرية للرشاقة وأساسها الزنجبيل! 27/3/2017 8:03
خلطات طبيعية سحرية للرشاقة وأساسها الزنجبيل!
تتنوع خلطات التخسيس وخسارة الوزن وتتعدد، وما عليك يا عزيزتي حواء إلا أن تختاري ما يلائمك منها.
خلطتين لتنحيف الجسم وتعتمدان على الزنجبيل..
خلطة الخل بالزنجبيل
- إغلي على النار مقدار كوب من الماء مع الزنجبيل المبشور واتركي الماء ليبرد قليلاً ومن ثم صفيه. أضيفي القليل من ماء الورد الى الماء وملعقتين كبيرتين من خل التفاح، إستمري بتحريك المزيج الى أن يتكاثف واحفظيه بعدها في الثلاجة. لخسارة الدهون إدهني المناطق التي تريدينها يومياً ومارسي التمارين الرياضية مع حمية غذائية بسيطة.
خلطة الزنجبيل بالقرفة
- ذوّبي القرفة في الماء ومن ثم ضعي الماء على النار لتغلي، عند الغليان أضيفي قطعة من الزنجبيل أو ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور وارفعي الماء عن النار. واشربي الخليط يوميًا.
|
